当ブログの筆者≪あど≫について

はじめまして、あどです！

このページでは筆者の自己紹介をしていきます。

【初心者向け】ボディメカニクスとは？8原則と有効な使い方

おひさしぶりです、あどです！

今回は基本の介護技術《ボディメカニクス》について書いていきます。

いきなり家族の介護を始めなくてはいけなくなったが腰痛があり不安だ、介護の仕事を始めたけど体が心配…など介護の初心者さん向けに介護の基礎を伝えていきます。